Có được làn da ẩm mịn, sáng rạng là điều mà các chị em phụ nữ ai cũng khao khát. Thế nhưng không phải ai cũng dễ dàng sở hữu làn da như vậy mà rất nhiều người phải chăm sóc, bảo vệ làn da mỗi ngày. Hãy cùng Cuộc Sống Giản Đơn 123 thực hiện 6 cách đơn giản sau để làn da của bạn luôn tươi tắn, xinh đẹp nhé!
1. Uống đủ nước mỗi ngày
Nước là thành phần quan trọng cho sức khoẻ chúng ta cũng như với làn da. Nước giúp duy trì và tăng độ ẩm cho da mỗi ngày. Uống đủ nước mỗi ngày tối thiểu 2 lít/ ngày sẽ giúp khả năng giữ ẩm của lớp sừng (lớp ngoài của da) được cải thiện, từ đó làm cho da mịn màng, mềm mại, tránh được tình trạng khô ráp, nứt nẻ. Không chỉ thế, nước còn giúp duy trì khả năng đàn hồi của da và giúp da khoẻ đẹp từ bên trong.
2. Sử dụng máy tạo độ ẩm cho da
Nếu kỹ càng hơn trong việc dưỡng ẩm cho da, căn phòng của bạn nên chuẩn bị một chiếc máy tạo ẩm để làm tăng độ ẩm trong không khí. Nhờ đó, da bạn có thể được dưỡng ẩm tốt hơn và luôn duy trì độ ẩm. Không chỉ vậy, trong thời tiết mùa đông hanh khô, cơ thể của bạn cũng sẽ được chăm sóc tốt hơn với chiếc máy tạo ẩm này.
3. Tắm nước nóng ít hơn
Nhiều người vẫn hay có thói quen tắm nước nóng sau mỗi ngày trở về nhà. Mặc dù nước nóng sẽ giúp bạn thoải mái và thư giãn hơn, nhưng nếu ngày nào bạn cũng tắm nước nóng sẽ khiến làn da của bạn sớm bị khô ráp và mất đi độ ẩm vốn có. Nhiệt độ cao trong nước nóng sẽ làm rửa trôi lớp dầu bảo vệ và làm da bạn dễ bị nhạy cảm và kích ứng hơn. Do đó, nếu muốn làn da luôn mềm mại, bạn nên tắm nước mát hoặc nước hơi ấm cũng như áp dụng mỗi khi rửa mặt.
4. Tẩy tế bào chết hàng tuần
Lợi thế của việc tẩy tế bào chết là giúp da loại bỏ những lớp sừng già, loại bỏ các tế bào chết và giúp cho các sản phẩm chăm sóc da dễ dàng thấm sâu vào da hơn. Nên duy trì tẩy tế bào chết 1-2 lần 1 tuần với những sản phẩm có chứa axit glycolic hoặc axit hyaluronic để giúp làn da luôn mịn màng.
5. Dùng kem chống nắng
Hiện nay, trên thị trưởng Việt Nam tràn ngập những loại kem chống nắng giả mạo và có độ chống nắng SPF quá thấp. Do đó, nên chọn những dòng kem chống nắng tốt và uy tín để bảo vệ da mỗi ngày. Tia cực tím sẽ làm giảm khả năng giữ nước của da và làm da dễ bị mất nước. Thường xuyên dùng kem chống nắng chất lượng và phù hợp với loại da để duy trì độ ẩm cho da của bạn.
6. Dùng mặt nạ ngủ để dưỡng ẩm
Vào ban đêm, da cũng có thể bị mất nước. Ngoài việc chăm sóc đúng cách, sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ ngủ để giúp cung cấp các dưỡng chất và cấp ẩm cho da.
Chăm sóc da thì ai cũng có thể làm được nhưng để có thể duy trì một làn da tươi tắn, mịn màng thì cần phải đúng cách và phù hợp. Do vậy, hãy lựa chọn những cách thích hợp cho làn da quý giá của bạn nhé!
Cuộc Sống Giản Đơn 123
***BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM***
0 comments:
Đăng nhận xét
Cảm ơn bạn đã đóng góp nhận xét vào bài viết!