Vào mùa lạnh, chúng ta thường thấy mặc dù là da nhờn nhưng vẫn bị bong tróc, căng và khó chịu. Điều này không phải là bất thường mà là dấu hiệu của làn da cho ta thấy da đang bị mất nước và hàng rào bảo vệ da đang bị suy yếu.
Trên thực tế, thời tiết lạnh, hanh khô, độ ẩm không khí thấp và những thói quen chăm sóc da hằng ngày sẽ dẫn đến sự kết hợp giữa da nhờ và da khô, đó là một phản ứng rất tự nhiên.
Vậy đâu là nguyên nhân khiến da nhờn hơn nhưng vẫn bị khô vào mùa đông?
- Do hàng rào bảo vệ da suy yếu:
Lớp lipid tự nhiên của da sẽ bị tổn thương do thời tiết lạnh và độ ẩm thấp khiến cho độ ẩm dễ thoát ra ngoài. Dẫn đến da mất nước làm cho tuyến bã nhờ của da hoạt động mạnh hơn để bù đắp cho cân bằng, tạo ra cảm giác bóng dầu nhưng thực ra da vẫn bị khô.
- Không khí khô do sử dụng hệ thống sưởi:
Trời lạnh nên nhiều nhà sử dụng máy sưởi sẽ làm cho không khí trong nhà trở nên hanh khô, càng làm da bị mất nước nhanh hơn. Do đó, da sẽ tự bảo vệ bằng cách tăng tiết dầu, dẫn đến tình trạng nhờn bên ngoài nhưng lại đang thiếu độ ẩm bên trong.
- Làm sạch quá mức hoặc dùng những sản phẩm tẩy rửa mạnh:
Vào mùa lạnh, da chúng ta sẽ dễ bị kích ứng hơn, nếu có thói quen rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá nhiều hoặc sử dụng những chất làm sạch mạnh sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, càng làm cho da trở nên khô hơn và càng tiết thêm dầu.
- Quên dưỡng ẩm do cảm giác da nhờn:
Nhiều người cho rằng khi da ra nhiều dầu nhờn tức là làn da đang quá ẩm và không cần phải dưỡng ẩm thêm. Tuy nhiên dầu nhờ nhiều không đồng nghĩa với độ ẩm của da cao. Do vậy, để da không bị thiếu ẩm vào mùa lạnh khô, chúng ta không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm để da không bị mất nước và cân bằng.
- Dùng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp:
Mùa đông khác với mùa hè, càng vào mùa hanh khô thì da chúng ta cần phải được chăm sóc cẩn thận hơn, đặc biệt là các bước dưỡng ẩm. Do vậy, nếu vẫn sử dụng những sản phẩm chăm sóc da mùa hè cho mùa đông thì sẽ dẫn đến tình trạng thiếu các thành phần cần thiết để duy trì hàng rào bảo vệ da.
- Tắm và rửa mặt bằng nước nóng:
Tắm nước nóng vào mùa lạnh mặc dù giúp chúng ta thoải mái nhưng thực tế sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khiến da khô hơn và buộc tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh để bù đắp độ ẩm đã mất đi.
- Thiếu nước từ bên trong:
Chúng ta thường ít có cảm giác khát nước vào mùa lạnh nên rất ít uống nước. Tuy nhiên, nếu tiếp tục không cấp nước đủ cho cơ thể sẽ làm làn da bị thiếu nước nghiêm trọng. Dẫn đến da có phản ứng tăng tiết dầu, tạo ra cảm giác dầu nhờn nhưng vẫn bị khô và đang tổn thương.
Làm sao để cân bằng da nhờn và khô trong mùa lạnh?
Để cân bằng được tình trạng nhờn và khô cho da không liên quan đến việc kiểm soát lượng dầu mà ở việc phục hồi độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da. Do đó, cần lưu ý những điều sau khi chăm sóc da vào mùa lạnh:
- Mỗi ngày nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp và không làm sạch quá mức
- Kết hợp serum cấp ẩm trước bước thoa kem dưỡng để nâng cao hiệu quả
- Dùng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần ceramide, axit hyaluronic hoặc các thành phần giữ nước
- Hạn chế tắm hoặc rửa mặt thường xuyên bằng nước quá nóng.
- Duy trì uống đủ nước mỗi ngày để giúp da luôn cân bằng độ ẩm từ bên trong cơ thể.
Cuộc Sống Giản Đơn 123
Theo Lao Động
***BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM***
0 comments:
Đăng nhận xét
Cảm ơn bạn đã đóng góp nhận xét vào bài viết!