Cuộc sống giản đơn 123: CHO BÉ

Template Tin Tức Mới Nhất

Hiển thị các bài đăng có nhãn CHO BÉ. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn CHO BÉ. Hiển thị tất cả bài đăng
Vào những ngày đầu mùa hè oi bức, các gia đình thường đưa người thân và các bé của mình tìm đến những nơi mát mẻ để tránh nóng, và một trong những địa điểm được tìm đến nhiều nhất đó là biển. Nhưng phải làm sao khi người thân trong gia đình bị sứa cắn? Sau đây chúng tôi xin được chia sẻ một số mẹo để gia đình bạn có thể phòng chống loài vật này.

Sứa biển - hung thần của mùa hè

Sứa là một loài nhuyễn thể, có thân mềm sống ở môi trường nước biển. Sứa không phát triển được trong môi trường nước tĩnh lặng mà chúng thường sống và phát triền tốt nhất trong điều kiện dòng nước luôn chuyển động, đặc biệt là khi có sóng to mưa bão. Ở vùng nhiệt đới ẩm gió mùa và có bão thường xuyên như ở Việt Nam (các tỉnh miền Trung) thì đây là vùng mà sứa có số lượng tập trung đông nhất. Thức ăn của chúng thường là các loài giáp xác, sinh vật phù du, trứng của các loài cá thậm chí là một số loài cá nhỏ. Tại một số vùng biển có nhiều ánh nắng như ở nước ta, việc nhận diện loài sứa là rất khó khăn vì chúng có xu hướng trong suốt và không màu. Chỉ có một số loài sống ở tầng nước sâu hơn có thể biết được phải kể đến qua vẻ ngoài của chúng đó là màu đỏ, tím xanh và vàng.
Sứa hoạt động chủ yếu vào các khung giờ từ 16 đến 18h chiều là thời điểm thủy triều lên cũng là thời điểm có số lượng người đi tắm biển đông nhất.

Trong cơ thể của sứa chứa rất nhiều độc tố nên một khi da của con người chạm phải thì sẽ có một số triệu chứng như: Tức ngực, tím tái, cơ thể ra mồ hôi nhiều, tim đập nhanh, tụt huyết áp, khó thở, buồn nôn. Nạn nhân rơi vào trạng thái hôn mê. Trường hợp nặng có thể gây chết đuối nếu không có ai biết.

cách xử lý khi bị sứa biển cắn


Những vết tấy đỏ trên da và những vết bỏng nước đi kèm đau nhức là những triệu chứng khi bị sứa biển cắn

Cách xử lý khi bị sứa biển cắn

Khi người thân của bạn có những biểu hiện như trên, ngay lập tức hãy di chuyển lên bờ để tránh tình trạng tiếp tục có những biến chứng nặng hơn.



Nhanh chóng sơ cứu vết thương bằng nước biển sạch hoặc nước muối pha đặc làm sạch và loại bỏ những tế bào ở trên miệng vết thương. Tuyệt đối không sử dụng nước ngọt vì chính nước ngọt sẽ là nguyên nhân khiến vết thương trở nên trầm trọng hơn do nước ngọt kích thích các tế bào sứa tiết ra độc. Xúc tu của sứa vẫn có thể tiết ra độc ngay cả khi nó tách rời cơ thể chính.

bị sứa biển cắn nên làm gì

Khi gỡ các xúc tu và bộ phận cơ thể của sứa, tay người hỗ trợ nên rửa sạch hoặc đeo găng tay tránh trường hợp cả người chữa trị lẫn nạn nhân đều bị gai của sứa đâm.

Bạn có thể dùng dung dịch dấm loãng hoặc những loại nước gần gũi với chúng ta như: Nước soda, hay nước chanh để làm dịu đi cơn đau hoặc có thể dùng đá chườm lên miệng vết bỏng do sứa gây nên. Nếu người bệnh vẫn còn bị đau thì có thể sử dụng những phương pháp kể trên nhưng khi thấy có biểu hiện nghiêm trọng, bạn hãy nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế bệnh viện gần nhất để chữa trị kịp thời.

Trên đây là một số cách để phòng chống sứa khi đi biển. Tuy sứa chỉ có theo mùa hè nhưng bạn cũng đừng quên mang theo những trang thiết bị y tế cá nhân cũng như trang bị những kiến thức cho mọi người để phòng ngừa cho các bé và người thân trong gia đình trong những ngày hè này nhé!

Văn Tuấn
Đọc tiếp »
Trẻ ngoan về nhà phải ăn cơm nhanh chóng, làm hết tất cả các bài tập được cô giao cho; chữ viết phải ngọn ngàn chút, góc học tập phải ngăn nắp, đôi khi nên nói ra e thẹn, muốn phụ giúp cha mẹ và phải đi nhẹ nói khẽ,…


giao duc tre em

Đọc tiếp »
Thời tiết trở mùa trẻ rất dễ mắc các bệnh về dường hô hấp kéo theo những cơn ho dai dẳn. Mách bạn một số mẹo nhỏ từ củ gừng vô cùng hữu hiệu sẽ giúp con bạn dứt hẳn những cơn ho. Cùng tìm hiểu nhé!


Đọc tiếp »
  Hôn nhân là kết quả viên mãn của tình yêu, vì thế người ta gọi là "Happy Ending". Họ luôn mong muốn xây dựng một gia đình hạnh phúc. Thế nhưng cuộc sống không lúc nào cũng theo ý mình muốn, vẫn có những lúc cơm chẳng ngọt canh chẳng lành, chuyện mâu thuẫn xuất hiện, nếu không được giải quyết người ta sẽ dần xa cách nhau và dẫn tới ly hôn.




Đọc tiếp »
  Thời tiết đang bắt đầu bước qua mùa đông, không những người lớn chúng ta đang phải đối diện và phòng ngừa các bệnh vặt như cảm cúm, ho, khô môi, da tay chân bong tróc vì lạnh, thì những thiên thần bé nhỏ của chúng ta cũng đang đối diện với những bệnh vặt cũng tương tự. Bài viết này, sẽ hướng dẫn cách giúp các mẹ chăm sóc thật tốt làn da của bé khi mua đông đã đến rồi.




  Đối với trẻ sơ sinh, hay bé dưới 1 tuổi đều có một làn da rất nhạy cảm nên mùa đông tới, rất dễ bị khô. Tuy nhiên về bệnh khô da thì cũng không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé, nhưng có thể khiến các bé khó chịu.

1. NGUYÊN NHÂN BÉ BỊ KHÔ DA:

  So với làn da của người lớn, da của trẻ nhỏ rất yếu ớt, nhạy cảm nên rất dễ bị tổn thương, do đó khi gặp gió lạnh vào mùa đông thường xảy ra tình trạng khô và nẻ da.
  Mùa đông, khi bị khô, da của bé có thể bị căng rát, xuất hiện những vẩy da khô và da chết bong ra gây khó chịu cho bé


  Với mùa hè, bên cạnh ánh nắng còn có những tác nhân như máy điều hòa không khí, nước muối rửa mặt, hoặc clo trong hồ bơi có thể khiến da bé bị khô

2. VẬY CHÚNG TA NÊN LÀM GÌ?

- BÔI KEM DƯỠNG ẨM CHO BÉ:

  Khi tắm xong, các mẹ nên dùng khăn mềm sạch lau khô nước trên da của bé, sau đó nhanh chóng bôi kem dưỡng ẩm lên toàn bộ da cơ thể của bé. Cách này sẽ giúp da bé luôn giữ được độ ẩm, sự mềm mại và chống khô nẻ cho da bé. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng thêm thuốc mỡ nếu kem dưỡng ẩm không làm da bé phòng chống được khô nẻ. Chỉ cần bôi một lớp mỏng, hoặc vừa đủ. Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm 1 ngày 2 lần( 1 lần sau khi tăm, và một lần vào buổi sáng hoặc tối)

- KHÔNG SỬ DỤNG NƯỚC MUỐI, NƯỚC CÓ CLO TRÊN DA CỦA BÉ:

  Da trẻ em không giống như da của người lớn chúng ta, chúng rất nhạy cảm. Người lớn có thể dùng được nước muối, thế nhưng đừng vì nghĩ vậy mà có thể áp nước muối lên cơ thể của bé, hoặc nước có chứa clo (như nước hồ bơi,...). Đó là một sai lầm, làm như vậy sẽ khiến da bé bị khô trầm trọng hơn. Còn nếu lỡ cho bé tắm nước muối hoặc clo thì nên tắm lại cho bé bằng nước tinh khiết, sau đó liền bôi kem dưỡng ẩm cho bé nhé.

- GIẢM THỜI GIAN TẮM:

  Không nên tắm cho bé quá lâu trong nước, không những làm bé dễ bị cảm lạnh mà còn khiến da bé mất đi lớp dầu tự nhiên sẵn có trong da, và dễ gây khô da. Các mẹ nên giảm bớt thời gian tắm cho bé trong những ngày mùa đông lạnh lẽo như thế này.

- CHẠY MÁY LÀM ẨM:

  Nếu mẹ nào có điều kiện thì sắm máy làm ẩm sẽ giúp không khí trong nhà bớt khô, giảm bí bách, ngột ngạt hơn. Với những nhà nào có máy sưởi thì nên sắm máy làm ẩm sẽ giúp không khí trong nhà dễ chịu hơn nhiều đó.


- CHO BÉ UỐNG ĐỦ NƯỚC:

  Người lớn cũng chẳng khác gì trẻ em, cũng đều cần một lượng nước vừa đủ, vừa cần thiết cho cơ thể, đặc biệt cho làn da của bé, để giúp bé phòng khô da.

- TRÁNH CÁC  YẾU TỐ GÂY HẠI CHO DA CỦA BÉ:

  Các mẹ nên hạn chế đưa bé ra ngoài trời, tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá lâu, tránh gió hanh trong những ngày mùa đông se lạnh. Nên cho bé mặc đầy đủ giữ ấm đủ cho cơ thể nếu có đi ra ngoài. Nên chọn cho bé mặc những loại quần áo ấm vừa mềm, vừa dễ chịu, chứ quá cứng quá thô cũng khiến da bé bị bong hoặc khó chịu.
  Đối với trẻ sơ sinh, nên cho bé bú sữa mẹ thường xuyên để đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cho cơ thể, tăng sức đề kháng với bệnh.
  Khi ăn uống xong, nên vệ sinh sạch sẽ
  Khi tắm cho bé, nên pha nước vừa ấm, không nên dùng nước quá nóng hoặc nóng hơn bình thường sẽ càng làm khô da bé và mất đi lớp dầu tự nhiên.
  Đặc biệt, khi tắm, không nên lạm dụng hóa chất như: xà phòng, dầu gội, chất tẩy rửa khác,...sẽ càng làm tăng nguy cơ bị khô và bong da cho bé và nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bé, tránh dị ứng.
  Chúc bé và các mẹ luôn mạnh khỏe!
  Theo eva

ENGLISH NEWS:

Children dry in winter, what to do?


The weather is starting to go through the winter, not only the adults we face and the prevention of minor illnesses such as the flu, cough, dry lips, cold hands and feet, the little angels We are also facing similar illnesses. This article, will guide how to help mothers good skin care when the winter has arrived.

  Infants, or infants under 1 year of age, have very sensitive skin, so it is very prone to dry in the coming winter. However, dry skin does not seriously affect the health of the baby, but may make the baby uncomfortable.


1. WHAT YOU HAVE BEEN DRIED:

  Compared with the skin of adults, the skin of young children is very weak, sensitive so it is very vulnerable, so when the cold wind in winter often occur dry and split skin.
  In winter, when the baby is dry, the skin may be irritated, appear dry skin flakes and dead skin discomfort baby.
   In addition to the sun, other factors such as air conditioning, salt water, or chlorine in the pool can cause dry skin.

2. WHAT SHOULD WE DO?

- CHILD HERBAL CREAM:

  When the shower is complete, the mother should use a soft towel to dry the skin on her baby, then quickly apply moisturizer to the entire skin of the baby. This will help keep baby's skin moist, soft and anti-dry skin. In addition, mothers can use ointment if the moisturizer does not prevent the baby's skin from drying out. Just apply a thin layer, or just enough. You should apply moisturizer twice a day (once after bath, and once in the morning or evening)

- DO NOT USE SALADA WATER, CLOUD WATER ON YOUR DAIRY SKIN:

  Children's skin is not like the skin of adults, they are very sensitive. Adults can use salt water, but do not think that salt can be added to your baby's body, or chlorinated water (like swimming pool water, ...). That is a mistake, as this will cause the skin to dry out more severe. If the baby bath salt or chlorine bath should be bathed baby with pure water, then apply moisturizer for baby.

- REDUCE BATHROOM:

  Do not bathe your baby for a long time in the water, which will not only make your baby susceptible to colds, but will also cause your baby's skin to lose the natural oils that are available in the skin, and will cause dryness. Mothers should reduce their bathing time on cold winter days like this.

- RUNNING THE MACHINE:

  If the mother has conditions, then the humidifier will help to keep the air indoors, reduce the secret, suffocate. For those who have a heater, a humidifier will help to make the air in the home much more comfortable.

- FOR SOFT DRINKS:

  Adults are just like children, also need a sufficient amount of water, just needed for the body, especially for the baby's skin, to help baby room dry skin.

- AVOID THE FUNCTIONAL FACTORS FOR BABY:

  Mothers should limit the out of the sun, avoid exposure to the sun for too long, avoid the wind in the cold winter days. Give your baby enough to keep warm enough for the body to go out. Choose to wear warm clothing is soft, comfortable, but too hard too coarse skin also cause the skin to be uncomfortable or uncomfortable.
  For infants, breastfeeding should be done regularly to ensure adequate nutrition for the body, increase the resistance to disease.
  When eating is finished, should be cleaned
  When bathing your baby should be warm water, do not use too hot or hot water than normal will dry the baby skin and lose the natural oil.
  Especially, when bathing, do not abuse chemicals such as soaps, shampoos, other cleansers ... will increase the risk of dry and peeling baby and should choose appropriate moisturizer With baby's skin, avoid allergies.
 Baby and mom are always healthy!
  According to eva

Đọc tiếp »
HỒ NƯỚC bôi da, trị mụn bọc, trị giời leo, viêm da, muỗi cắn, mẩn ngữa...hiệu quả cho trẻ em và người lớn
 Bạn nào đang cần mua thì 
Liên hệ: 0934.603.186( Zalo) hoặc 0984 037 077 Mỹ nhé
(Nhắn tin hoặc gọi)
Facebook: Hồ nước bôi da
Công dụng: Hồ nước trị mụn bọc, trị viêm da, dời leo, mẩn ngứa, dị ứng, chân tay ăn nước phèn mặn, yona, muỗi cắn , kiến cắn, ...cho trẻ em và người lớn vô cùng hiệu quả, Đối với trị mụn: làm nhân mụn nhanh trồi ra, nhanh chín, đặc biệt mụn ẩn nhanh đẩy nhân mụn lên

Dạng dung dịch hỗn hợp
Gía: 15k/lọ(CHỈ BÁN KHI MUA TỪ 3 LỌ TRỞ LÊN)
Nhà sản xuất: Công ty Hóa Dược Việt Nam sản xuất
Thành phần: zinc oxide( kẽm oxit là thành phần quan trọng là dịu da), Calcium carbonate, Glycerin
Hàm lượng: 20g
Cách dùng: lắc đều lọ hồ nước, rửa mặt sạch bằng nước ấm, dùng tăm bông, hoặc lấy lượng vừa phải ra tay, bôi đều lên đầu mụn hoặc chỗ cần điều trị, để qua đêm. Rửa mặt lại bằng nước ấm( Hồ nước màu trắng bám chặt lên da nên không nên bôi ban ngày khi ra ngoài). Nếu các bạn bôi trên toàn mặt nó sẽ đẩy mụn ngay chỗ đó, nên chỉ bôi lên mụn bọc cần ra ngòi nhanh
LƯU Ý: Không dùng bất kỳ mỹ phẩm, sửa rữa mặt nào lên mặt trong thời gian dùng hồ nước bôi da trị mụn bọc.

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC
THANH TOÁN KHI NHẬN HÀNG hoặc chuyển khoản trước
NỘI thành Tp HCM: không tốn phí thu hộ ( phí code)
Ngoài tỉnh: có tính phí thu hộ nếu thanh toán khi nhận hàng



Đọc tiếp »
  Để thiên thần bé nhỏ của bạn lớn lên một cách khỏe mạnh là điều mà ai ai cũng mong muốn. Bên cạnh đó,ai ai cũng muốn bé lớn lên cùng với trí thông minh, lanh lợi ngay từ những năm tháng đầu đời. Vậy thì, thay vì những trò chơi vô bổ, các bố mẹ hãy cho bé chơi 9 trò chơi hàng đầu dưới dây ngay đi nhé:

1. XÂY VÀ PHÁ:


  Chơi với đồ chơi lắp ghép là một phương pháp vô cùng hữu hiệu giúp phát triển trí thông minh của bé. Bởi lẽ trò chơi này, luyện cho bé sự sáng tạo ra những hình thù lắp ghép, sau đó phá vỡ những sáng tạo của mình, rồi lại suy nghĩ ra những hình dạng lắp ghép khác. Ngoài ra, trò chơi này còn luyện cho bé tính kiên nhẫn, nhẫn nại để làm tốt trò chơi của mình. Đây là một phương pháp giúp trẻ phát triển tư duy logic hữu hiệu.

2.TRÒ CHƠI ĐO ĐẠC:

  Làm cho bé suy nghĩ để phân biệt, nhận dạng ra những đồ vật là điều quan trọng cho trí thông minh của bé. Do đó, cho bé chơi trò chơi đo đạc là tạo điều kiện để bé nhận biết dần dần về kích thước, hình dạng của các đồ vật bé đang suy nghĩ. Để bé phát triển tư duy, kích thước và hình dạng là 2 yếu tố mà bé cần nắm vững.

3. HỌC SỐ:


  Đứa trẻ nào thông minh cũng đều rất lanh lợi trong những con số toán học. Do đó, các bố mẹ hãy cho bé tiếp xúc dần với những con số ngay từ khi chào đời. Có thể chỉ cho bé học đếm qua những trò chơi, qua những đồ vật thường ngay hoặc qua sách học đếm, những bài hát ngộ nghĩnh có hình ảnh. Đó là những kỹ năng toán học cơ bản sớm nhất để giúp bé phát triển trí thông minh. Nhưng đừng cố gắng nhồi nhét quá nhiều khi bé chưa đến lứa tuổi bước vào trường học nhé.

4. TRÒ CHƠI RÚT GỖ:

  Đây cũng là một trong những trò chơi giúp bé phát triển khả năng tư duy logic của mình. Vì vậy, nên cho bé chơi những trò chơi cờ bàn như vậy hằng ngày, sẽ tạo cho bé khả năng nhận biết và tư duy sớm.


5. GIẢI ĐỐ:

  Trò chơi này quả là một trò chơi cần vận dụng suy nghĩ và tư duy logic khá nhiều. Do đó, tập cho bé chơi những trò dạng như cờ ca rô, hoặc đơn giản chỉ là cây bút chò và một vài câu đố, buộc trẻ phải suy nghĩ, động não để giải câu đố. 

6. CHƠI VỚI CÁT VÀ NƯỚC:

  Cát và nước là những yếu tố liên quan đến khoa học, đặc biệt là chơi ngoài trời là nơi gắn bó với nhiều yếu tố giúp bé đặt ra nhiều câu hỏi cho bố mẹ. Trẻ nhỏ càng đặt nhiều câu hỏi thì khả năng tư duy của bé càng phát triển tốt hơn. Nên chơi với cát và nước sẽ tạo điều kiện để bé hiểu biết nhiều hơn với những kiến thức về khoa học.

7. GHÉP TRANH, THẢ KHỔI:

  Khả năng giải quyết vấn đề độc lập sẽ giúp ích rất nhiều khi trẻ bước vào bậc tiểu học và rèn luyện cho bé tính kiên trì, nhẫn nại khi chưa tìm ra phương hướng giải quyết vấn đề. 

8. PHÂN LOẠI VẬT THỂ:

  Tập cho bé quen dần với những con vật, những màu sắc, những đồ vật, to nhỏ, mập ốm, cao thấp,...là cách giúp bé phát triển nhanh nhất về tư duy logic. Do đó, cho bé chơi những trò chơi phân loại hình dạng, kích thước và màu sắc là một trong những bài kiểm tra tư duy logic hiệu quả của trẻ.

9. SĂN TÌM KHO BÁU:

  Tham gia trò chơi này là cơ hội tốt để trẻ được học về cách tuân thủ luật chơi, tìm lời giải cho các gợi ý, qua đó giúp trẻ có khả năng giải quyết vấn đề. Ngoài ra, trò chơi này còn rèn luyện cho bé đức tính kỹ luật sau khi lớn lên.

 Bên trên là 9 trò chơi hàng ngày cực kỳ hiệu quả giúp bé phát triển tư duy và trí thông minh của mình. Thời công nghệ hiện đại gắn liền với điện thoại thông minh, máy tính, điện tử như: game, phim ảnh...là những yếu tố tiêu cực trong quá trình phát triển tư duy của trẻ. Các bố mẹ hãy chú ý, đừng cho bé tiếp xúc với những công nghệ khi chưa lớn lên, sẽ có những hậu quả khôn lường. Do đó, hãy tập cho bé chơi với những trò chơi nêu trên là cơ hội tốt giúp thiên thần của bạn thông minh, lanh lợi hơn.

 Tác giả: Cuộc sống giản đơn 123
Đọc tiếp »
 Muốn con phát triển tốt và khoẻ mạnh đòi hỏi các bà mẹ phải châm sóc thiên thần bé nhỏ từ bên trong bụng mẹ. Để con luôn khoẻ và thông minh từ trong thai nhi, các mẹ cần chú ý ăn uống, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé. 
  Sau đây là những loại trái cây mang lại lượng canxi và nhiều chất dinh dưỡng cao nhất giúp bé phát triển về chiều cao và trí thông minh khi ra đời và lớn lên


1. QUẤT:

  Chứa nhiều vitamin C, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác: mangan, vitamin a, vitamin B2,sắt, magie, và đồng. Giúp thai tránh được những nguy cơ thiếu hụt canxi làm cho khung xương biến dạng

2. QUẢ CƠM CHÁY: 

 Qủa này có thể dùng để chữa ho, cảm lạnh, cảm cúm, nhiễm trùng do vi khuẩn , virus, giảm cholesterol, cải thiện thị lực, và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, quả cơm cháy còn chứa nhiều canxi, chất xơ, chất sắt, kali, và các loại vitamin A, B6. Đây là đều là những chất rất cần thiết cho thai nhi và mẹ bầu

3. DÂU TÂY:

  Cứ trong 100g dâu tây chứa 60mg vitamin C, cao hơn cả táo và nho. Ngoài ra, dâu tây cũng là loại trái cây giàu canxi, nhiều vitamin B1,B2, cũng như phốt pho, sắt, kali, kẽm, crom và các loại khoáng chất thiết yếu khác

4. KIWI:

  Qủa kiwi được mệnh danh là "nữ hoàng vitamin C" vì lượng vitamin C của quả này còn cao hơn gấp 3 lần so với cam. Kiwi cũng có nhiều kali hơn chuối, có thể giúp quá trình hấ thụ canxi được trọn vẹn.

5. DÂU TẰM:

  Ngoài lượng vitamin C, chất chống oxi hóa thì dâu tằm còn đặc biệt chứa lượng canxi dồi dào. Nếu các mẹ lo ngại thai nhi thiếu canxi thì có thể ăn nhiều dâu tằm một chút cũng chẳng ngại gì đâu nha.

6. SUNG:

  Là nguồn cung cấp chất xơ, kali, vitamin 6, vitamin K, mangan. Kali từ quả sung giúp khống chế chứng bệnh cao huyết áp. Đặc biệt, quả sung khô chứa một hàm lượng nhất định chất omega 3 axit, cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ. Với mẹ bầu ốm nghén thì thì quả sung còn chứa lượng lớn vitamin b6, giúp mẹ dễ dàng vượt qua cảm giác nôn nói trong 3 tháng đầu mang thai

7. MÍA:

  Mật mía rất giàu canxi, trong 100g mật mía sẽ có tới 205 mg hoặc 21% DV canxi. Ngoài ra, trong mật mía cũng có nhiều khoáng chất như đồng, sắt, mangan, magie, vitamin B6,. Mẹ bầu có thể dùng mật mía cách sau: mỗi sáng lấy 1 thìa mật mía hòa với nước ấm và uống hết cốc nước mật mía này khi còn ấm


8. QUÝT:


  Quýt là một loại quả giàu vitamin C, còn chứa một lượng canxi lớn, và còn chứa chất oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng. Chất xơ có trong quýt dồi dào phòng ngừa táo bón và duy trì huyết áp ổn định nhờ lượng kali cao. Vitamin B2, B6 có trong quýt còn phòng chống mệt mỏi, giảm căng thẳng. Đặc biệt, quýt cũng cung cấp một lượng folate không nhỏ, giúp thai nhi tránh khỏi những di tật thần kinh và phát triển trí não của trẻ tốt hơn

9. MẬN KHÔ:

  Các mẹ hay bị táo bón suốt thai kỳ cũng là nỗi ám ảnh đáng sợ. Những yên tâm, mận khô là một loại quả rất ngon và cũng rất hữu hiệu cho bệnh này. Thậm chí loại quả này còn được dùng để giúp các mẹ hãm cân trong thai kỳ. Tuy nhiên, vì các loại trái cây khô thường có hàm lượng đường cao nên mẹ không được phép ăn quá 3gram mỗi ngày, tương đương dưới 10 quả.

10. CHUỐI:

  Là loại trái cây rất giàu kali và chất điện phân, giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương của mẹ bầu sau sinh và tăng lượng canxi của cơ thể thai nhi lên mức hợp lý. Chuối cũng giúp tăng cường độ nhạy bén của hệ thần kinh, tăng khả năng miễn dịch và trao đổi chất của cơ thể


  Để chăm sóc bé trong thời gian thai kỳ là một quá trình vất vả, do đó các mẹ nhớ chú ý bổ sung đúng chất dinh dưỡng và đúng loại thực phẩm để giúp bé và cả mẹ luôn mạnh khỏe. Chúc các mẹ luôn vui vẻ nhé!

 Tác giả: Cuộc sống giản đơn 123
Đọc tiếp »
Tôm là một loại thực phẩm có thể nói là rất giàu chất dinh dưỡng. Thế nhưng các bà mẹ hãy cần chú ý trong khâu chế biến và cho bé ăn loại thực phẩm này thật cẩn thận.
  Bởi vì, theo bác sĩ Lương Văn Chương- Phó trưởng khoa cấp cứu bệnh viện đa khoa Xanh Pôn cho biết, cả thịt tôm và vỏ tôm đều là nguyên nhân dễ khiến bé bị dị ứng
  Tôm rất giàu dinh dương, cung cấp protein, sắt, vitamin B12, và còn cung cấp lương canxi lớn. Canxi chính là chất dinh dưỡng cấu tạo và nuôi dưỡng mô xương, giúp xương của bé và của tất cả chúng ta khỏe mạnh và rắn chắc.


  Trong 100g tôm, hoặc tép có đến 2000mg canxi, do đó tôm là món ăn không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của bé, để giúp cơ xương của bé ngày càng phát triển và rắn chắc trong tuổi ăn tuổi lớn và giai đoạn trước tuổi dậy thì, để bé tăng chiều cao.
  Những hiện nay, không chỉ nhiều bà mẹ mà hầu hết trong số chúng ta đều nghĩ rằng vỏ tôm chứa nhiều canxi hơn thịt tôm. Do đó, các bà mẹ hay bắt ép con nhỏ ăn hết cả vỏ tôm. Vậy để kiểm chứng điều này đúng hay sai, bác sĩ Lương Văn Chương đã giải thích:
- Tôm là loại thực phẩm cực giàu canxi nhưng canxi chủ yếu tập trung ở phần thịt tôm, còn vỏ tôm thì chứa rất ít canxi mà chủ yếu là kitin( công thức hóa học kitin là: (C8H1305N)n gồm nhiều phân tử Actyglucosamin liên kết với nhau tạo ra vỏ cứng bảo vệ con tôm và các loài giáp xác. Do đó, khi cho bé ăn luôn cả vỏ tôm sẽ rất dễ gây khó tiêu hóa, chậm tiêu, gây ra táo bón, thậm chí làm trẻ bị hóc vỏ vào cuống họng do vỏ rất cứng. Vì vậy cho bé ăn cả vỏ chỉ gây hại chứ không có tác dụng gì.
Đọc tiếp »
1. CHÁO THỊT BÒ+ ĐẬU BẮP+ PHOMAI

A. Nguyên liệu: Tim, gan gà, bắp non, bột gạo( hoặc bột yến mạch), hành, nước mắm, dầu ăn, nước
B. Thực hiện:
- Thịt bò thái mỏng, sau đó ướp gia vị
- Phi thơm một chút hành rồi xào cùng thịt bò
- Băm nhuyễn hỗn hợp vừa nấu chín
- Bí đỏ luộc chín dùng thìa tán nhỏ
- Lấy dao cạo ngược đâu bắp cho hết lông, sau đó cắt bỏ đầu và đuôi, bổ đôi, bỏ ruột và hạt. Thái nhỏ, rồi băm, tán nhuyễn
- Đổ nước luộc bí ra một bát nhỏ
- Bắt nồi chá trắng lên, cho thịt bò băm+ bí đỏ, và đậu bắp vào khuấy cùng. Sau đó cho phomai vào khuấy đều tay trước khi tắt bếp
- Nêm ít dầu ăn và mắm vào cho. Sau đó nhắc xuống để nguôi, rồi cho bé ăn.
2. CHÁO CÁ QUẢ+BÍ ĐAO:
A. Nguyên liệu: Cá quả, bí đao, gạo, rau mùi hoặc hành lá, dầu ăn, nước mắm

B. Thực hiện:
- Bí đao luôc chín xong tán nhuyễn
- Đánh vẩy cá quả, dùng chanh chà lên cá cho sạch hết chất nhớt, rửa sach cá , để ráo nước. Sau đó hấp cá và lọc lấy thịt
- Cho hỗn hợp bí đao tán nhuyễn vào nồi cháo đun vừa lửa. Nhớ khuấy đều tay để cháo không vón cục
- Nêm ít dầu ăn và nước mắm vào cháo. Nhắc xuống để nguội cho bé thưởng thức
3. CHÁO TIM GAN GÀ+ BẮP NON
A. Nguyên liệu: tim, gan gà, bắp( ngô) non, bột gạo hoặc yến mạch, gạo, hành lá, nước, dầu ăn, nước mắm

B. Thực hiện:
- Gạo vo sạch, ngâm nước nóng cho gạo mềm rồi vớt ra để ráo nước
- Hấp chín bắp non, sau đó tán nhuyễn
Đọc tiếp »

Video

Đăng ký nhận bài

Liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *